DATOS MÁS IMPORTANTES DE LA GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica se puede realizar individualmente o por
conjuntos de 5 o 6 gimnastas.
Todas las gimnastas se clasifican según su edad por diferentes
categorías:
- mini-benjamin(solo en algunos casos)
- benjamín(5, 6, 7 años)
- alevín(8, 9, 10, 11años)
- infantil(12, 13, 14 años)
- junior(15, 16, 17 años)
- juvenil(a partir de 18 años)
- 1ª categoría(para gimnastas escogidas de alto nivel de
clubes)
- categoría de honor(para gimnastas de alto nivel de la
selección española)
Cada categoría tiene asignada unos aparatos según la
dificultad, los aparatos que se utilizan en la gimnasia rítmica son: manos
libres, pelota, cuerda, aro, mazas y cinta.
El tapiz donde se realizan los montajes o actuaciones mide 12m
x 15m, la gimnasta no se podrá salir y se le penalizara si lo hace tanto ella
como el aparato(si lo lleva). Para controlar si la gimnasta se sale o no se
sale están dos juezas puestas en dos vértices opuestos, estas juezas se llaman
vulgarmente “juezas de esquina”.
El resto del jurado suele estar compuesto de cinco juezas en
competiciones autónomas:
- Juez principal(directora técnica): es la encargada de
supervisar todas las notas y ella también puntúa en general.
- Juez “crono”: es la encargada de cronometrar el tiempo de
duración de la actuación.
- Ejecución: una jueza es la encargada de puntuar la ejecución
que realiza la gimnasta.
- Composición: una jueza es la encargada de puntuar la
composición del ejercicio.
- La secretaria: es la encargada de sumar todas las
puntuaciones y hacer media para conseguir la nota final.
En competiciones nacionales o internacionales el numero de
jueces es muy elevado y lo componen juezas que, en una autonomía, es la
directora técnica.
La música que acompaña en la actuación de la gimnasta también
ocupa lugar en el reglamento de la gimnasia rítmica:
- En una actuación individual debe durar entre 1min. 15seg. y
1min. 30seg. En una actuación por grupos debe durar entre 2min.15seg. y 2
min.30seg.
- La música puede contener voces pero esas voces no pueden
expresar palabras, osea, la música puede contener “coros”.
- La juez crono contara el principio de la actuación no cuando
empiece la música si no cuando empiece la gimnasta pero la finalización viene
marcada al terminar la música teniendo la gimnasta que terminar a la vez que
ella.
Las mayas o mallots que llevan las gimnastas también tienes
reglas de cómo deben ser:
- Las mayas no pueden llevar trozos en los que se vea la piel
de la gimnasta.
- Pueden llevar mini-falditas como en patinaje artístico pero
no pueden pasar mas de la mitad del muslo para abajo.
- Las mayas de un modo u otro deben de “pegar” con la música
que se lleva.
- Cuando se llevan “monos”(mayas de cuerpo entero) obviamente
no se puede llevar faldas.
- Tanto los “monos” como las mayas no pueden ser de tirantes o
de manga de ¾ o 2/4 deben de ser de manga larga, sin manga pero que cubra el
hombro o de ¼.
- Los escotes por delante de las mayas o “monos” pueden ser
muy variados pero nunca se podrá el pecho de la gimnasta descaradamente.
- Los escotes por detrás de las mayas o “monos” no pueden ser
de espalda entera siempre tendrán que ser disimulados.
Los montajes de las gimnastas no se pueden hacer de cualquier
manera si no que tienen que llevar unas dificultades y unas obligatorias
escogidas que marca el código para cada categoría o aparato.
- Las dificultades pueden ser de mas fácil a mas difícil, “A,
B, C, D, o E”.
- Las obligatorias mas generales son: flexibilidad,
lanzamiento(con aparato), equilibrio, salto, giros y acrobacias. Las demás
obligatorias dependen del aparato que se utilice.
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